不好意思，我真不羡慕你们这群过七夕的

什么？七夕节？

是那个明明在古代为了向神明乞求做女红技巧的乞巧节结果后来不知不觉也许是因为品牌商家的鼓励推动之下演变为情人节的那个，七夕节？

不好意思。

为铭记传统，这天在下通常做做手工，致敬织女。

什么？听说有人觉得没对象过七夕不开心？

大可不必。

这可就有点身在福中不知福咯。

一个人的生活到底多快乐？看看他们就知道啦

友情提示：本文情侣勿看，增加分手率纯属意外。

五月女恵，39岁，公司职员，是日剧《独活女子的推荐》中，绝对的女一号。

她单身多年，信奉“独活原则”。

独活：一个人去做自己感兴趣的事情，把单身生活安排得井井有条又丰富多彩。

比如，她喜欢一个人去逛动物园。

专心看最喜欢的小动物，默默被萌化。

如果和一群人逛的话，肯定会有谁说：抓紧哟，不快点的话我们逛不完啦。

五月女恵一直不大喜欢这句话。

为什么非要像上班打卡一样匆忙逛完？

不仅很疲惫，而且纯粹是走马观花。

不仅是动物园，她还一个人去天文馆，水族馆；

走走看看，悠闲漫步…

果然，还是一个人逛最好。

不迎合他人，不取悦他人，不顾虑他人。

把时间全部交还给自己，享受生活的每分每秒。

这就是五月女恵女士的快乐秘诀。

五月女恵最喜欢独活活动是：一个人吃烤肉！

看着烤盘上焦香四溢，滋滋作响的里脊肉，心情就畅快；

赶紧夹起刚烤熟的肉，蘸上酱料送入口中，再喝一大口冰啤酒…

真是人生一大享受！

一个人吃烤肉，不用讲聚会时的场面话，可以大方夹走最后一块肉…

要多自在有多自在，这才是烤肉的真谛。

关于这点，桑野信介先生表示非常赞同。

烤肉，一个人吃才香！

桑野信介，39岁，建筑师，单身。

他来自日剧《不能结婚的男人》

和五月女恵一样，桑野非常享受单身生活。

如果说五月女恵是积极“对外探索”，那桑野信介就是热衷“对内优化”。

他特别懂自娱自乐，把平淡生活过的有滋有味。

比如吃寿司这件事，桑野一定会自己动手。

买来最新鲜的食材，把香米饭仔细铺在紫菜上；

在拿出新鲜生鱼片整齐摆好，轻轻一卷…

动作如行云流水，一气呵成。

没事的时候，也喜欢在家听听古典乐。

亨德尔，莫扎特，巴赫…

陶醉地听着美妙的音乐，舞动双臂，仿佛变身指挥家…

桑野还特别喜欢看漫画和电影；

无论经典老片还是最新动漫，他都能侃侃而谈…

还买了复刻版的经典桌游，泰坦尼克号的航模材料…

一个人玩得不亦乐乎！

他对生活充满了探索欲，总能找到让自己快乐的方式。

甚至，打扫卫生都仿佛是种享受。

拿出干净的抹布，仔仔细细收拾家里边边角角。

擦地，刷马桶，洗衣服…

把陈年老灰一网打尽，彻底清除。

就像在打造艺术品一样，一丝不苟地情理房间。

看着整洁一新的家，成就感满满，神清气爽。

桑野非常满意这种生活状态。

其实开始时，独行侠们难免都会有过顾虑。

别人看我独来独往，会不会说我孤僻，不合群？

但实际上，并没有谁会异常关注某个陌生人。

比起他人目光，其实更多是被自己的顾虑所困扰。

只要想清楚这点，便会更清醒知道自己真的想要什么。

单身，是一种选择。

生活的质量不取决于是否有伴侣，而是自身对待生活的态度。

TED演讲中，60多岁且终身未婚的贝拉，和人们分享了她的经历。

年轻时，人们都会劝她到：结婚吧，会有得到稳定的感情关系，你会过上幸福的生活，不再孤单。

贝拉自己也觉得自己应该早点结婚；

毕竟从小看到大的迪士尼童话里，一句名言是：

结婚后，他们过上了幸福快乐的日子。

然而，事实真的是这样吗？

贝拉查到了学者们做过的调查：统计人们婚前婚后的幸福指数。

蓝色的线是人们婚前婚后的幸福感变化。

根据图表显示，除了婚礼的前后有短暂升幅外，基本上幸福指数都无明显波动，处于稳定区间。

也就是说，幸福感和婚姻关系联系不大。

可也有人说，不能只以结婚作为统计标准，而是感情质量衡量。

如果从一段感情中得到足够多的情感回馈，关心，承诺的话，当然会让人觉得更幸福，那样的话，统计结果可能大不相同。

的确，所以学者重新做了衡量标准。

他们列出了幸福感分级制。

从高到低以此是：结婚，恋爱，单身但有约会，单身无约会。

研究者认为，“单身无约会”的那些人，可能相对来说心理状况最糟，孤独，抑郁指数超过其他三组。

但结果又一次出乎意料。

无论是男性还是女性，无论处于什么等级，他们的沮丧，痛苦都是相似的指数，和等级高低无关。

原因在哪里？

单身的人不是没有人陪伴，并且无法满足情感上的需求吗？

贝拉说，这还真不一定。

单身的人不一定孤单，反而因为单身，会有更多选择。

他们往往对生活更有主动权，非常看重个人价值和成长以及事业发展；

所以会比有伴侣的人更执着，追求想要的生活，这也是他们的幸福秘诀。

而已婚人士也可以得到这些“单身的好处”。

毕竟，就算已婚，独处可能也是一种常态。

依旧可以从贝拉的故事中，学会和自己相处的技巧。

所以，单身的朋友们，千万不必觉得低人一等。

去充实的，快乐的，自信的享受自己的单身生活吧。

这是一段宝贵的时光，可以让你有充足的精力，去丰富自己的生活和精神世界。

去寻找自我，去开拓自我，去了解自我，去重新认识自我。

一个人的生活，不一定是孤单寂寞，反而可以非常精彩。

千万别忘记，一个人，也可以很快乐。

爱自己，才是终身的浪漫。