她这几天的经历，娱乐圈拜高踩低实录？

《你好，李焕英》票房不断上升，现在过52亿已经不成问题了，过了53.49亿人民币（8.223 亿美元），贾玲就是全球最高票房女导演，这个目标也快了。而能否超越《战狼2》更是令人兴奋的话题。

而张小斐，大家的“妈”，贵圈第一个“妈系女星”，马上成为内娱空降的大青衣，前几天活动已经坐到前排了，这咖位可以说是飞升。

对比一下几个月前和今天，更感受到名利场是怎样的存在。

金鸡奖红毯《你好，李焕英》剧组红毯写真，都是合影，张小斐说没有自己好看的单人写真就不发单人的了。

一个细节前几天也上了热搜：一月份的一个活动上，《你好，李焕英》三个主演都参加了，但是在后台的台下互动时，张小斐却没有椅子。

但是回看当时的画面，其实没有那么直接明显的“跟红顶白”，因为直播后台就是比较乱，不一定是谁有椅子谁没有，可能只是拿不过来。张小斐落座后也有很多明星在站着聊天。

不过，考古过去的张小斐肯定没有贾玲和沈腾到各个活动上那么收放自如，现在就完全不一样了，走红毯是耀眼的女主角了！

春节档后忽然顶流的张小斐，今时不同往日！时尚杂志火速拿出了跟剧组合作的大片，隆重放了张小斐单人的。

有人感叹，张小斐的经历，就是名利场拜高踩低的残酷现实。

但这些也都是小事，有好作品、观众喜欢，才是真正重要的。我们并非因为票房数字而慕强，只是希望出演好角色的人，能获得更好的机会。

现在好多影迷都对张小斐有了“亲妈”滤镜，觉得她温柔又亲切，就是自家人。张小斐上节目，底下的都有女儿粉此起彼伏地喊她妈～

观众缘也飞速上升，前不久她上元宵晚会，一个人就托起了收视率高点。

影迷们都觉得张小斐是自家人，热烈等待她有更好的资源。

电影路演过程里，张小斐的服装也是一部活生生的“娱乐圈逆袭文”，引发热议。她从Zara，穿到Tory Burch，再穿到Max Mara。

最后是穿Prada的咱妈！

仙、美、酷、飒，都给咱妈安排上！全套Fendi也来啦。

网友喜欢开玩笑说“红气养人”，意思是一个人一旦红了，就会变美，并用张小斐在电影走红前后的照片来对比，她不但咖位升了，颜值和衣品也进阶了。

哪有什么玄学，客观原因在于：人红了，资源好了，妆发和服装都好了。

还有一点不容忽视的是，张小斐就是条件很好很有气质啊。这样的人，只要更自信，更爱自己，一定会散发光芒的！

她11岁就开始北京中央民族大学舞蹈系学习舞蹈，15岁进入文工团，之后又考上了北电。一米七的高挑身材手长脚长，再加上优秀的舞蹈功底和对专业的认真态度，才是大青衣该有的气质。

在学校时，张小斐就是兢兢业业、认真学习的好学生，还拿过北影的一等奖学金！

走出校门后，张小斐也一直在好好拍戏，可惜的是一直没碰上什么好机遇。

在很长一段时间里，她的同班同学杨幂、袁姗姗、焦俊艳都逐个出头，有了自己的代表作品，被观众所记住，但张小斐还是没有遇到适合自己的角色。

因为不符合当下流行的审美，张小斐很多时候只能打酱油、演配角。在默默无闻的时候，张小斐还曾被制片人嫌长得不好看。

张小斐当“小演员”的那些年，吃不上饭、起早贪黑、受伤被骂都是家常便饭。

但没有付出是白费的。早年的舞蹈功底，电影学院的刻苦学习，还有从影视剧到喜剧舞台的尝试……张小斐从没有停止过努力。

影视剧的机会太少，市面上没有什么作品适合年过三十的不知名女演员，张小斐就开始挑战演喜剧小品。在喜剧小品方面，她与贾玲配合默契。两个人的作品从《欢乐喜剧人》走上央视春晚，积累了知名度。

张小斐也没有忘记过自己的演员梦，上《演员的诞生》她演绎正剧的表现就被章子怡认可：“你根本不用想着要去摘掉喜剧的标签，因为我在你的身上看不到。”

如今，因为一部《你好，李焕英》，张小斐成了“宝藏女星”，总是能让我们惊喜。

爆红或许是运气，但能让观众横看竖看怎么看都顺眼的“宝藏魔力”，才能看出张小斐过去的坚持和积累都变成了女演员的财富。

比如，电影走红之后，张小斐就靠跳舞上了热搜。

打排球那场戏的拍摄间隙女演员们一起跳舞，张小斐随便一比划就跳得超好看！

张小斐自幼学习舞蹈，考入北京电影学院后也没有荒废舞蹈。在大学时期参加艺术节等活动，张小斐都有独舞节目。

舞蹈和演员看似是两条路，但形体基础也帮助了张小斐的表演。

综艺表演、电影宣传，张小斐继续用她的舞蹈技能点发光发热。

至于穿衣服好看，也可以算作张小斐多年精于舞蹈专业的附带优势了。

所以说，无论是在业务还是在我们的身体训练上，点滴努力最终都会转变为璀璨夺目的收获。

看了张小斐的舞姿我也默默在健身项目里加入了学跳舞这一项，虽然我们成年人现在学跳舞已经是高龄了，但多跳一跳，每天出汗还是挺开心的。

然而，对着视频跳了半个月舞，视频里的老师跳得像张小斐，我跳得还是惨不忍睹。

那么我就产生了一个疑问：除了上健身房和对着视频自己傻练，还有没有更好的跳舞健身方法？

出去报班学跳舞，怎么都得是几个人一起上，我这种手脚不协调的感觉还是后进生，又不好意思拖累老师和同学们的进度。在家自己蹦跶，又根本看不到我练成了什么样。

在各个健身博主和问答社区里反复做功课之后，我搬来了一个在家健身的神器——FITURE魔镜。

（△FITURE魔镜用户，风险投资主管Jen）

不开机时，这就是一面很漂亮的全身镜，开机之后，镜子里就能播放各种健身教程。

听起来好像没什么特别，这不就是一面做成镜子的显示屏吗？用了才知道，完全不一样！

而跟那种对着电视、电脑、手机做的健身教程不同，FITURE魔镜在播放教程的同时，依然是一面镜子，我们就可以清晰地比对出自己动作和教练动作的异同。

学习跳舞时，这比健身房里的团课还方便，因为团课你也不一定能挤到有镜子的地方。

进行力量训练时，自己在家练特别害怕动作出错而受伤，有了镜子和教练的比对，动作就准确了很多。

就像这样，你能看到自己，看到教练，非常清楚的比较和学习↓

（△FITURE魔镜用户，产品经理Melody）

更黑科技的是，FITURE魔镜是有一个AI摄像头的，可以捕捉到你的健身动作，通过摄像头和计算单元的配合，能够检测人体模型，计算你的动作是否到位，提醒你做错的地方。练着练着看到镜子里告诉“注意左手！”真的好神奇啊。

（△FITURE魔镜用户，企业高管王苏）

有些课程里，FITURE魔镜还可以对你的动作进行打分，你能看到自己在全球锻炼者中的分数排名。我练HIIT的时候，最后就一直盯着分数，想超过我前面那个人，第二天还想着我今天还超一个。这莫非就是英子说的“激将法”？还真是挺好使的。

（△FITURE魔镜用户，风险投资主管Jen）

AI摄像头拍摄我们的动作，但它“只能”进行数据本地处理，绝不会上传到云端。AI对于动作的算法也只捕捉关节点。

魔镜看到的你，是类似这样的火柴人——这种信息处理方式也保护着我们的居家和个人隐私。

用了FITURE魔镜我发现这个设备真的是越用越爱的“宝藏黑科技”。

主要感受有一下几个。

首先，开心。

为什么，贾玲和沈腾跳舞跳得也跟我差不多但是那么开心呢？

这里面有科学依据，因为运动可以刺激内啡肽的分泌，这被称为“快乐激素”，内啡肽增加，能让人的身心处于轻松愉悦的状态中。

坚持运动，就是会心情和精神很好。用了FITURE魔镜，我常常能感受到健身给我带来的点滴快乐与改变：运动时大汗淋漓，运动后浑身舒爽，晚上入睡更顺利，白天也更加精力充沛，工作更加专注。

其次，突破了锻炼的“坚持困境”。

那么又有下面一个问题，为什么，大家都知道健身好，但是能坚持的人却不多呢？

因为动起来那个起点，特别难。

我很多朋友都会陷入“坚持困境”：健身舞蹈虽好，但总是卡在起不来、不想动、好累……这些奇怪的小事上。难得出门一趟健身是很开心，第二天又要收拾东西准备出门，不知道怎么就失去了折腾的动力。

FITURE魔镜真的是有效克服了我的“坚持困境”。

我有个经验，想要坚持锻炼，必须降低你坚持的时间和精力成本。

你想，出门去健身，总是怕热怕冷怕麻烦怕堵车。所以想让自己坚持，要么在家锻炼，要么保证你的健身房在出门步行几分钟可达的地方。

但是这听起来又很难，找个离得近还靠谱舒适的健身房完全看运气。而且即便这样，太热太冷都很难出门。

因此，一个在家锻炼的环境是很有必要的。而FITURE魔镜是放在家里的，只需要一面镜子和镜子前两米的地方，就有了自己的专业健身房。不需要你下定决心收拾出门，只要起来穿好运动服，都可以开始了，风雨无阻。

可是很多人在家锻炼也会有“坚持困境”，铺好瑜伽毯，准备锻炼，然后躺着完了一小时手机。

家里有个FITURE魔镜一旦开机选个课程，教练就开始说话，AI镜头开始捕捉你站对了位置没有，这时候你心理上就有了些许压力——不能玩手机了，要动起来了！！不然你没法面对魔镜里阳光灿烂的教练，等于在家随时召唤了一个专业私教来盯自己！

第三，FITURE魔镜特别适合女性！

先要说的是，课程非常适合女性。最近想跳舞的我尤其喜欢它有多个舞蹈教程。从入门级到有点难度的，一点点进阶。看着镜子里的漂亮姐姐教我练舞，赏心悦目又励志。

现在越来越多女性开始热衷于舞蹈、健身、运动，不一定要追求什么完美身材，而是为了自己乐意。魔镜就很适合我们的需求。

另外，FITURE魔镜里的女教练我都好喜欢！尽管隔着一面镜子，女教练们积极的精气神还是很感染我。

有一次我无意中点开教练们的简介，又发现了更有意思的事情，我喜欢的教练们，也都是励志故事女主角。

像Barre和有氧舞教练Layla曾是上海市武警部队特聘体能教练，从小就发现自己的运动天赋，因此与运动结缘。本来即将投入教师岗位，因为喜欢运动，想跟人分享，就变成了在云端帮助我们的教练。还有像瑜伽教练四月，教授内容包括孕产课程，她想用运动精神去影响不同阶段的所有女性，先找到自己，再去做母亲。隔着魔镜，我好像跟这些可爱的小姐姐都变成了好朋友，也想变得像她们一样出色。

因为有了FITURE魔镜里面这么多专业的教练，你可以更轻松尝试自己没有试过的课程。

我除了沉迷跳舞之外，其实也很推荐女性都去学习一下格斗。不是为了真的去打架，而是在这种运动逻辑中，你能发掘出自己很勇敢好胜的一面。运动里打完拳之后，才会明白，那些对于女性的限制，适合不适合这些，都是不存在的。格斗需要的是脑筋、判断、反应能力和力量，这些你都可以拥有。

而如果去线下的格斗课程，很多女性可能没有把握要买多少节课，不知道能不能坚持下来，不知道适不适合自己。但打开魔镜，选一个格斗课程尝试一下，你可能就打开了新世界了。

第四，FITURE魔镜有各种长度的课程，再忙也可以动一动。

FITURE魔镜里有10分钟的快速课程，也有半小时以上的课程，这也是我很喜欢的一点。

去健身房上课就是一小时起，凑不出一小时就算了，一旦忙起来就忘了运动。但家里有了FITURE魔镜，忙的时候也可以早起或睡前来个十分钟的HIIT、有氧舞蹈或者搏击操，花十分钟动一动，精神状态都会好多，工作生活更有效率！

如果全家都想运动的话，就放在客厅，大家一起来进行简单的运动跳操也很快乐！

（△FITURE魔镜用户，全职妈妈&健身博主Candice）

最后也是很奇怪的一个优点：我更爱自己了。

因为FITURE魔镜既是健身设备，也是镜子，我每一天都能看到镜子里斗志昂扬的自己，因此也会真切体会到什么是爱自己。我们锻炼不必有身材焦虑，不必达到完美，就算是笨拙的我也很可爱，只要坚持下来汗流浃背，无论是十分钟还是一小时，我都觉得自己很棒。

在这个时代女性不需要为悦己者容，只要为了己悦而容就可以了。

在镜中，我们看到自己，爱上自己，去努力够到那个更美好的自己。

点击小程序，在家就能快乐动一动！

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