15 个医生才知道的护肤小知识,帮你省钱又变美
丁香妈妈(ID:DingXinagMaMi)平时会发一些女性健康相关的文章,不少用户会在评论区咨询健康问题。
我们把大家的问题都梳理了下,发现这几类问题咨询量最大。
从专业医学的角度,怎样轻松地减肥?
皮肤老得快,该如何护肤?
各种各样恼人的妇科病,该怎么办?
生娃之后的那些保健要不要去做?
今天,丁香妈妈就在这里统一为大家解答疑惑。
想护肤
15 个医生才知道的护肤小知识
在不少小姐姐心里,护肤大过天。
然而每天兢兢业业护肤,皮肤却不领情。
尤其是有些妈妈生完娃,皮肤老得特别快,护肤品、化妆品都挑贵的买,花了大价钱,却没有什么用。
不少人会疑惑:
天然、植物、中草药等护肤品会更好吗?
如何护肤才能做到「水油平衡」呢?
珍珠粉能美白吗?
去痘印用什么好?
丁香妈妈邀请了皮肤科医生,总结了女性在护肤时最容易忽视的 15 个细节,帮大家避坑。
每条都很实用,看完就能马上照着做,省了一大笔钱。
只有皮肤科医生才知道的护肤细节,还不快看?
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想瘦身
7 分钟减肥法,方便又高效
哪个女人不想变瘦、变美、变漂亮?可减肥这件事,是个世界难题!
坚持跑步,一个月下来,也没掉几斤,是方法不对吗?
网上教的动作太难,没基础,动作不标准怎么办?
带娃还得兼顾工作,根本抽不出一两个小时运动,该怎么减肥?
别急,今天丁香妈妈为大家介绍一种美国运动医学会(ACSM)推荐的 7 分钟减肥法。
研究人员做过实验,29 位参与者,每天额外做一次 7 分钟训练,不节食, 6 周后平均甩掉了 3.6 斤脂肪。
每天只需 7 分钟,12 个动作的循环训练,每个动作都由真人 Gif 动图示范,零基础也能练。
你也赶紧试试吧!
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了解妇科病
这 5 种妇科疾病,真的不用治
做女人,难免会被大大小小的妇科疾病困扰。
很多人都有这样的困扰:
备孕期,查出重度宫颈糜烂,会影响怀孕吗?
产后复查,查出盆腔积液,要不要紧?
卵巢囊肿会发展成卵巢癌?怎么治疗才有用?
事实上,宫颈糜烂根本就不是病,更谈不上什么重度、轻度了,盆腔积液也一样,都不需要治疗。
但有些无良医院,药品厂家会大肆宣传,用各种方法说服你治疗,千万别信!
至于日常该如何应对,丁香妈妈告诉你真正靠谱、有效的应对措施。
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防被骗
当妈最容易遇到的四大骗局
生了孩子之后,除了要面对各种正常的开销,还要提防各路商家的坑钱骗局。
月子发汗靠谱吗?
不排残奶会致癌?
乳房按摩要不要做?
有的套路只是坑妈妈们的钱,可有的还会耽误疾病的治疗,危及妈妈的身体健康,甚至危及性命。
丁香妈妈帮大家总结了当妈之后最容易遇到的四大骗局,上面这些问题,都能在文章里找到答案。
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