青春期被父亲泼开水，原生家庭带给我们的伤害比死还可怕！

最近一期的《奇葩大会》邀请了心理学家武志红聊了聊#原生家庭带给我们的伤害#，一句“家会伤人”点醒和戳中了很多人的痛处。

“原生家庭”这个词被人们再一次的关注。

通俗的讲，原生家庭就是亲生父母兄弟姐妹组成的家庭。再生家庭，是自己长大成年后跟自己的伴侣子女新组成的家庭。

武志红老师在节目中将到一个人的原生家庭给他带来的影响是世代相传的。一个妈妈把自己女儿养了两年亲似朋友的猫给残忍卖掉了，女儿一路哭着找猫。武志红老师的微博下就出现了两派，讨论是“妈重要还是猫重要？”

高晓松也讲述了自己魂斗罗式成长，努力摆脱原生家庭带给自己的影响。从小到大都没有问过自己父亲一个问题。自己年轻时的叛逆都与自己的原生家庭有关。

那么究竟“原生家庭带给人的影响”有多可怕呢？

大家印象最深刻的恐怕还是前几年《欢乐颂》中樊胜美，一个被原生家庭深深拉入泥潭无法自拔的女人。

痛恨重男轻女家庭带给自己的不公平对待，同时又被潜移默化的影响，逐渐不受控制的成长为自己所讨厌的那种人。陷入痛苦轮回。

豆瓣曾有一个“父母皆祸害”小组，小组成员多是在家庭生活中确实受到不公正待遇，如直接肉体伤害 ，间接人格伤害 ，父母间的矛盾、争吵、家庭暴力，或对孩子不关注、冷漠造成的伤害。 以及试图控制孩子的人生，或更为严重的猥亵子女、性别歧视等精神伤害。

后来因发布内容过于戾气负面被删掉，但是组内网友的真实家庭经历却令人触目惊心。

这些例子是真实发生的，但不是每一人都曾体验过的。而我们身上所体验到的来自原生家庭的伤害，更多的可能是幼年人格塑造时所造成的一些不可逆的伤害。

父母总是以为一味的打击我们，可以促使我们奋进。但最终的结果是导致我们缺乏自信心，极度内向；

父母从来不重视我们与他们的沟通，从而毁掉我们与人交流的欲望。比如上学时，回家跟父母分享在学校的趣事，父母却不屑的说“得了，把注意力放在学习上”次数多了，就形成了什么事都烂在肚子里，跟人疏远的性格；

父母感情不合或离异，直接在子女面前辱骂配偶，并表示长大千万不要变成那样的人。并把对配偶的怨恨发泄在子女身上。

而这些“童年阴影”会伴随着我们长大，甚至可能影响到我们的下一代。毁掉你童年的父母，他们的童年可能也被毁掉。这就是原生家庭代代相传的可怕之处。

很多研究发现，养育风格的确是会“代代相传”的。这里面有基因传递的原因，也有“榜样示范”的作用。而且有研究显示，榜样作用比基因传递更重要。

举个例子，暴力就是一个很容易被传下去的东西，那些小时候不幸被虐待过的孩子，长大后虐待自己小孩的风险就高过普通人群。

这有两个极端的例子。

梦瑶的原生家庭中，母亲天天打麻将，父亲常年酗酒，醉了就对母女二人拳脚相向。

梦瑶为了摆脱家庭，努力考上好大学。以为就此就能改变命运了。

工作后，她认识了她现在的丈夫，尽管条件比她差很多，两人没多久就结婚生子了。但是婚后生活却并不幸福，她的老公在她怀孕期间多次出轨。梦瑶知道后却选择原谅他。

逼问原因才知道自上大学时她家就欠着外债，为了生活她不得不做好几份兼职，很晚才回寝室，房间漆黑，她常常饿得发抖。那种从脚底下渗出的绝望和凄凉，她这辈子都不会忘记。

得知原因后忽然明白她为什么愿意和比她差很多的男孩子结婚，就算出轨也愿意轻易原谅。

在原生家庭里，她极度缺乏爱和呵护，以致于走进社会，得到异性一点关心，就如同抓到救命稻草，不敢放手。

另一个相反的例子，小莲的父亲要求她从小考第一，但凡考第二不问青红皂白就是一通打。班上男生给她写情书被父亲知道了，反而辱骂小莲不知廉耻勾搭男人。

小莲早早嫁了人，人人都说不般配，她却看中他人老实，跟她爸一点也不一样。

小莲以为有了家一切都会好起来，每当她情绪失控的时候，辱骂丈夫、同事、朋友的时候，跟她爸骂她的时候一模一样。

更可怕的是，当她的女儿出生，她几乎就是她爸附体，虽然小莲已经尽力控制，却还是抵挡不住内心的恨意，她动不动就情绪失控，常常黑着脸责骂：“哭什么哭，再哭我就不要你了。

她不过三岁的女儿已经学会了看她脸色行事，有一次，她女儿似乎是想帮她洗碗，笨拙的把餐桌上的碗拿下来，却失手打破，她脸一沉，正要发脾气，她女儿已经吓得簌簌发抖，哭泣着说：“妈妈，不要生气，不要打我，不要赶我出去，我马上收拾干净。”那一刻，小莲心如刀割。

两个例子的不同之处在于，一个极度缺乏安全感而伤害自己，一个遗传暴力倾向伤害别人。相同之处在于，她们都努力的想要逃离原生家庭却均以失败告终。

把“网瘾”儿童送给杨永信“电疗”的家长们、逼子女“考不上大学就去跳楼吧”的父亲、用极端方式逼同性恋女儿改变性向的母亲...

这些荒唐且不合格的父母，不禁让人想起日本作家伊坂幸太郎的一句话，“一想到为人父母不用考试，就觉得可怕”

那么，如果我们不幸生于糟糕的原生家庭该怎么办呢？

“谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。”

                                                      ——东野圭吾

一、认识并正视原生家庭

没有十全十美的原生家庭，但面对这个问题，许多人存在着当事人心理，判断和结论都难免要带着情绪。

所以，客观公正地审视自己的家庭并非易事。但解决问题，永远都以认识问题为基础。

二、理解并接纳不完美的父母

毕竟众生皆苦，我们的父母，也不过是被生活逼迫着压榨着的普通人，人性里的弱点和短处，他们也无法避免。

理解父母的苦衷，宽恕他们的过失，这才是一个人真正成熟起来的标志，也是与原生家庭和解的必经之路。

三、练就挣脱原生家庭的能力与决心

人性本自私，没有谁能始终为你负重前行。摆脱原生家庭阴影这件事，最终也只能靠自己。包括硬件上的物质和能力，软件上的决心与定力。

因为与吸血虫一般的亲人、家庭划清界限，需要强大的内心和自我为支撑。足够的金钱、能力与资本，能在无形中提升一个人的底气和勇气，赢得挣脱原生家庭的最基本条件。

脱离原生家庭的目的，是为了拿回人生主动权，按照自己的意愿来生活。

四、积极主动的创造再生家庭

那些来自父母的负面影响，反而变为可借鉴反思的经验教训，促成了再生家庭的良性发展。

婚姻的本质，是把两个年轻人剥离出原生家庭，共同创造一个再生家庭。

首先需要与父母和解，打开多年心结，学会接受爱、给予爱。

然后是彼此关爱，通过婚姻获取足够的滋养，来弥补童年时代缺失的幸福感与安全感。

再生家庭，其实就是通往幸福的另一条路。

愿所有的人都能活在爱里。

给每个点赞的小仙女一个爱的拥抱~