因减肥成功而改变人生的男艺人们!

因减肥成功而改变人生的男艺人们!-文娱排行榜

演艺圈的明星艺人每天都在跟肉肉作斗争,减肥不仅仅是女性艺人的必修作业,男性艺人们也为了外貌变得更帅气、为了作品更好看等各种理由而纷纷加入到了减肥行列中。


这些男艺人因为坚持不懈的努力和身材管理,成功减肥后拥有了帅气的面貌和新的人生。面我们就来看看哪些男艺人因为减肥成功而改变了人生呢?

#姜河那

姜河那小时候胖乎乎的样子,减肥成功后完全变成了一枚帅帅的暖男!

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雕刻般的五官和流畅的下巴线条更是让人心动不已,不由自主地就会陷入他的男性魅力之中~
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据悉,姜河那是在上初中后开始发胖的,那时体重达到了100公斤,随着体重的增长,他不仅变得意志消沉,而且还患上了社交恐惧症。某天,姜河那在学校准备吃便当时,打开饭盒看到有张纸条上写着“因为吃东西会长肉,所以我替你吃了”因此受到打击的他决定开始减肥,最终减掉了30kg的体重。
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姜河那曾在某综艺节目中公开过自己能够减肥成功的食谱,他表示会吃黄瓜和西红柿等水分比较多的蔬菜,这样有助于排出身体毒素。此外运动是减肥必不可少的一部分,而姜河那为了减肥和消除压力,开始接触学习泰拳,在减掉7kg的同时,还拥有了健康结实的身材。
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姜河那在接受采访时曾提到过:“我本来就是很容易发胖的体质,现在减了很多,但是长1~2kg也会很敏感。所以晚上6点以后就不会吃东西了”。
#金来沅
韩国知名演员金来沅瘦身前后的对比照被公开,令人吃惊的是...前后差别真的很惊人,而且瞬间变男神。
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在和朴信惠一起出演的《Doctors》中,因为演技好还有俊朗的模样,被他迷住了~
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金来沅也有过爱喝酒,喜欢吃美食,体重达到92kg的时候。他表示:“通过调整食谱和坚持运动,提高基础代谢量,养成了只在饥饿时吃东西的习惯。而且我每天只吃三时三餐,戒掉了零食和宵夜”。
#金厉旭
爱豆组合出身,Super Junior成员厉旭,看到他现在明目清秀花美男的样子很难想象多年之前他是一个重达86kg的小胖子。
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学生时期的厉旭因为敦厚的模样,长相极为普通,如果不是减肥成功的话,我们可能就看不到现在的SJ花美男主唱了。

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据悉,厉旭在出道前减掉了22kg,如今他作为偶像出道已经10多年了,却还保持着这么好的身材。所以他到底是怎么减肥成功的呢?
厉旭坦承:“下定决心要减肥之后,每天都会加强运动,比如跳绳;会比平时更注意饮食,不吃油腻的东西。就这样足足坚持了两年的时间,才减肥成功”。
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厉旭一直拥有着成为歌手的梦想,因为减肥成功才作为Super Junior成员出道,真的是通过减肥改变了命运的经典例子啊!
#徐仁国
徐仁国通过选秀节目以歌手身份出道,成功减肥后,他的演技实力也被发掘出来!
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徐仁国出演的电视剧《请回答1997》是多少人心目中的白月光啊~
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2010年,徐仁国通过运动和节食减重15kg。此前他在接受媒体采访时表示:“两个月里我只吃鸡胸肉。1.8米的大个子,从84kg减到了69kg”。
他还公开了自己的减肥食谱,会摄取纤维素丰富的蔬菜和水果,比如鸡胸肉、鸡蛋清、小西红柿、苹果等,而且每天坚持喝2公升的水。
#表志勋+宋旻浩
露出顽皮的表情,微笑着面对镜头拍照的这两个胖胖的学生是谁呢?
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没错他们就是WINNER的宋旻浩和Block B的表志勋(P.O)!两人从小就是至亲的关系,并且都有着成为歌手的梦想,而为了实现梦想,拥有超强实力的他们通过减肥最终成功出道!
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出道后,旻浩和P.O也一直保持着这段非常珍贵的友情~
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在tvN《新西游记》中,这两位综艺之光总是能让观众开怀大笑!两人在猜问题的游戏中也非常搞笑,眼泪都笑出来的那种程度。
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最近,积极活跃在综艺界的WINNER成员宋旻浩,减肥前也就是学生时期,是个圆滚滚的孩子,有点壮的亲切小哥?出道后却瘦了很多,成了大帅锅一枚!
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擅长rap,还充满魅力,真的是个很帅的男生!对于会说rap的男生毫无抵抗力啊~
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Block B成员P.O有个外号是“表猪猪”,原因是他小时候非常胖,但为了出道他努力减肥,瘦成现在的帅气模样。
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拥有超强的音乐实力和可爱魅力的P.O,最近在综艺节目里也表现活跃。凭借着出演《新西游记》和韩剧《德鲁纳酒店》人气飙升。
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P.O和至亲宋旻浩曾一起在出道前相约节食减肥。据悉,P.O还因为剧烈的减肥而晕倒过,把至亲旻浩吓得够呛。
以后也期待旻浩和P.O这两位至亲好友,在综艺以及音乐作品方面带来更活跃的表现。

#郑敬淏
演员郑敬淏减肥前后简直是判若两人,原来“胖子都是潜力股”这句话诚不欺人啊!
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看完他出演的电视剧《陷入纯情》就陷入了他的魅力之中。
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据悉,郑敬淏曾是一名体重接近90KG的摔跤选手。他坦承自己并不是下决心要减肥,而是进入高中以后,有规律的宿舍生活,自然就瘦了很多,从90kg减到了70kg,当然他的摔跤训练应该也起到了很重要的作用。
小编是不提倡大家节食减肥的哦,无益于身体健康。但是欧巴们为了能够出道真的辛苦了,感谢你们的努力,让粉丝能够看到这么优秀的爱豆,超乎常人的付出一定会有更好的回报!

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*文章为作者独立观点,不代表文娱排行榜立场
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