三年来，做这件事，还是第一次…

本想今天推荐一部有意思的电影，但我想，大家估计无心看片，心思都在“双11”的高级计算题上了。

乌鸦电影三年来，做过电商，见过供应商，试用过各种小众产品，后来接触了不少广告客户，一直以来，给大家推荐过不少好物。直到现在开始做自己的自有品牌，每一个阶段，都是发自内心的在筛别、推荐，分享我真正觉得好的产品。

今天暂且不说电影，也不谈生活里的心得体会，趁着今天这个特殊的时间，发个清单吧，盘点下乌鸦及身边同事亲测过，并且不断在复购的好物。

正好，双十一的折扣也是大的惊人的，我们都提前放进购物车里了，大家可以跟我一样，趁着双十一的超低价入手，四舍五入，也算是帮大家省一大笔钱了。

所有见过八蛋真猫的人，一般会有两个评价，大多数人都会脱口而出喊出：真胖！

另外就是会再补充一句：吃的真好，油光水滑的。

八蛋吃得胖，纯属个猫行为，因为它确实很能吃；但是，怎么把猫喂得“油光水滑”，我还是下了一番功夫。

一只猫是否健康，毛色就能看出来，一款优秀的猫粮，除了能让你喂的很省心之外，对于猫的健康状况，生活习惯，也会有很好的改善。

八蛋吃过不少国内外天然粮，贵的便宜的性价比高的，试过不少。

最近一年，坚持在吃的一款：渴望Origen。

为了健康，要选营养均衡，蛋白含量高的；

因为胖，要挑维持血糖稳定的；

因为容易黑下巴，要挑不太油腻的；

因为喝水少，八蛋前段时间查出了肾脏结晶，没到需要做手术的程度，但是尿尿很不舒服，甚至有血尿，为了肾脏健康，要挑选含镁成分比较低的…

几项综合下来，能选择的粮不多。渴望六种鱼是我选中的一款。

首先，它的动物蛋白来源新鲜鱼类及脱水鱼，78%纯鱼肉的超高占比，奠定了这款粮超高的优质蛋白，当然它所含的植物蛋白含量也不低。

另外，这款粮加分的是：添加了高达0.3%的牛磺酸，对于猫咪的视力、心脏、大脑都有保健作用；最后镁含量很低，对于猫咪的泌尿系统没有太大的负担。

猫粮颗粒不大，特别实在，掰开来气孔很小，实打实的，跟其他猫粮一对比，泡水都不容易泛油。

吃了一段时间，黑下巴没有了，喝水比之前勤快多了，体重也没有呈增长趋势，最重要的是，排尿终于正常了，也不在肚子里憋屎了，一天一泡定时定点。

最近看了下，双十一价格也良心，六种鱼两包（1.8kg/包）原价720元，双十一券后仅需548元，有条件的家长，可以给毛孩子安排。

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熟悉乌鸦的读者也知道，这个品牌我不止推荐过一次，因为真的信赖他们家，所以一直给爸妈买。

刚开始是因为，爸妈总说阴雨天膝盖会酸痛，带父母做了检查，最后在医生的推荐下，选择了专注关节养护的Move Free。

Move Free其母品牌Schiff拥有80多年历史，在美国可以说是家喻户晓。USP美国药典权威认证的品牌，质量和效果都值得信赖。

随着年纪增长，很多老年人骨关节不适，大部分是因为体内的氨糖流失。

氨糖最主要的作用是，刺激软骨产生，防止软骨分解，如果没了它，就会导致关节软骨磨损，引发不可逆的关节疾病…

但这一现象，困扰的不只是老年人。从30岁开始，我们体内的氨糖就会逐渐减少，并且没办法再自我生成。加上肥胖、不良生活习惯、高强度运动…都会让关节负重累累，加速软骨损耗…

所以，关节养护，必须提前安排。

像我一样的日常保养，推荐入手经典款红瓶。红瓶起到提前预防、修护软骨和关节，帮助重塑关节健康的作用。

Move Free的专利成分FruiteX-B，还能够很大程度缓解关节疼痛。

非常适合像我一样长期伏案的996创业者，或者运动人群、高跟鞋爱好者、即将迈入中年的人们…

水杯一样大小，放办公桌都不占位置，一天两颗，保护关节软骨，饭后随餐服用，方便省心。

另外，Move Free还有一款高钙氨糖。它在红瓶基础上添加了MSM成分、维D和钙，可以抑制炎症、缓解关节疼痛、促进胶原蛋白合成，氨糖和钙双补，多效合一，一瓶同时解决骨骼和软骨的问题。

一瓶足足有240粒，可以吃上两个月，尤其适合中老年人群，预防骨质疏松、增加骨密度、修复软骨…

像乌鸦的爸妈，坚持吃了很长时间，疼痛有所缓解，微信运动的步数每天都是15000步起跳，身体状态也好了，所以一直没停。（温馨提示：未成年人、孕妇和过敏体质，请在医生指导下服用。）

今年双十一的价格，是全年最划算的！我早就把全家的量放购物车了。

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前一小时 99元-10元；499元-140元；899元-220元

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红瓶、高钙氨糖、绿瓶等主打产品都可以使用

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众所周知，我太太怀孕了，怀孕时因为子宫增大压迫直肠，孕妇经常会遇到便秘的情况，我太太孕中期，就有这个烦恼。

所以乌鸦问过不少生过宝宝的朋友，也查了些资料，最后选择了这款：美达施膳食纤维粉。

一是觉得靠谱，这个牌子有80多年历史，连续多年蝉联北美、欧洲等发达国家膳食纤维营养品第一名。

二是觉得安全，毕竟是给孕妇吃。美达施膳食纤维粉，孕妇是可以服用的，在澳洲，医师常推荐用来解决孕期或哺乳期的便秘问题，它的成分是纯植物纤维，让人比较放心。

太太在怀孕期间，就用它，轻松解决了便秘难题。

而我，重庆胃，平时喜欢吃川菜和火锅，喜好重油重辣，吃完满满罪恶感。每次吃完火锅后，偷偷“蹭”一杯，喝完以后，那些吃完火锅后的“不畅快”体验，基本都没有了…

上完厕所会觉得肠胃很轻松，像被刷干净了。所以，这款纤维粉也成了我们家的必备好物。

美达施膳食纤维粉，主要成分是洋车前子壳，跟蔬菜粗粮差不多，有很多膳食纤维，含量比燕麦还要高，能包裹肠道里的油脂，促进肠胃蠕动，肠道里的多余废物，会随着粪便自然排出体外。

不会有依赖性，更不会拉肚子（它就是一个高配版的蔬菜水果粉），这个成分连澳洲最严格的监管机构TGA都盖章认证，还成为很多女明星“保持身材的法宝”。

值得一提的是，冷水冲泡很方便，喝起来就跟橙汁一样，很容易入口，一点负担都没有。平时我们还会加苏打水、牛奶，简简单单就能自制香橙苏打和奶昔…

分量也很充足，超大一罐，可以喝上114次，正常罐装，则能喝72次。

天气变冷，年末的聚餐也越来越多…担心长胖的女生，一定要入手这款纤维粉，热量低，喝完有饱腹感，可以刮油通畅，就算胡吃海喝也不会有“心理负担”。

当然，男生也可以喝，日常来一杯，帮助肠道通畅，加速新陈代谢…还可以给太太、女朋友，送上这份“心坎上的礼物”。

这次“双十一”，他们家活动价格特别美好，心动的朋友可以马上囤起来。

原价159元一罐的纤维粉，双十一0点抢，买两罐第二件半价，到手价：一罐只要89.3元。

而且，还能叠加天猫直营店额外的399-50元优惠券，四舍五入等于不要钱！

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最后，要私心推荐我的自有品牌，上次推荐过自有卫衣，300件现货被大家秒空后，我们上架了预售链接，在后续的几天里，陆陆续续大家又拍下了2000件的预售，随后就是紧张的补货，发货…

好多读者收到卫衣后，都来跟乌鸦说：物超所值！

更感谢很多高颜值读者，给我们发了很多很好看的买家秀。

成立TrueSelf工作室之前，我也算是一个爱买衣服的人，愿意花钱买国际潮牌，也会在优衣库买基本款，喜欢去线下店买衣服，也愿意在网上淘小众优秀品牌。

跟大家一样，我也经常买到不合身、质量差的衣服；也经常买到海报精美，但是穿上身却完全不是一回事的产品。

TrueSelf工作室成立后，我就一直坚持在做“自己也愿意买的产品”。现在我家的衣柜，就有不下10件TrueSelf工作室的衣服，除了给自己买，也会给我太太买，孕妇很适合宽松款的衣服。

有一条长裤我自己先是买了卡其色，后来好穿又百搭，又重新入手了一条黑色。

最近，经常有读者在后台问：双十一卫衣还有没有活动？

跟团队的同事商量了许久，因为这款卫衣确实没有利润，价格调整的空间可以说没有。

商量来商量去，只能采取倒贴的行为，在双11当天，给拍下卫衣的小伙伴送礼物：

双11当天，00:00拍下爆款卫衣的前100名，免费送福袋一个，内有两件夏装！（跟卫衣一同拍下，前100名收货后退差价，不拍福袋，默认不需要）

没抢到的小伙伴也没关系，还有其他“自杀式优惠”等着大家，不清楚玩法的，可以咨询我们淘宝客服。

1、福袋大回馈，夏季T恤、短裤两件99元！

2、秋季单品专区，两件8折，三件75折！

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今天的推荐跟福利就这么多，希望大家都能用实惠的价格，买到心仪的产品。

双十一，乌鸦也准备了不少电影周边送给大家，截止11月13日中午12:00，乌鸦任意挑5位，后台晒单乌鸦同款单品的读者，送出豪华电影周边一份。（价值200元）

参与方式：后台回复#晒单#，并附上购买截图，即可参与。

要是你们也买了什么好东西，也欢迎评论区推荐给我。