想开挂,试试它,看一集装逼一年

推理类型越玩越时髦。

《神探夏洛克》里的「思维宫殿」。

夏洛克的演绎法,空中飘浮的线索字幕。

没有破不了的悬案,没有打不败的对手。

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《唐人街探案》里,神探少年秦风也是颅内平底起高楼。

玄得厉害。

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主角们的开挂神技,多少看起来有点夸张,不合实际。

但事实上,并非「纯属虚构」。

思维宫殿」真实存在。

普通人通过训练也可以触摸到它神秘的门槛。


是不是令人震惊?

现在就为你揭晓——

《头脑解密》

The Mind, Explained

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这是网飞出品的一部5集纪录片


配音是石头姐,艾玛·斯通


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片如其名,从大脑入手,解析了人们会产生的各种思维问题。


听起来都很高深:


从何而来?有何寓意?

记忆一定是真实的吗?


焦虑和抑郁的根源是什么,有没有方式治愈和避免?

这些答案,都藏在这部纪录片里。

干货满满,看完就能直接拿出去装逼。

就拿记忆来说。


想必很多人从小到大都会困扰,为什么人家脑子那么好使,学单词背课文样样在行;

到自己这里,学啥忘啥,根本记不住。

影片里就有一群记忆大神


比如这位来自瑞典的小姐姐,至今保持着三项记忆力方面的世界纪录。

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5分钟记忆360张图片。


15分钟记忆212个姓名&面孔。

5分钟记忆145个单词。

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在网飞的纪录片里看到引用江苏卫视的节目还是腾讯视频版,真是新奇的体验

怀疑是夸张或作假?

导演可不傻。

直接让小姐姐当场演示了10分钟记住500个数字

对比之下,鱼叔怀疑自己脑子里装的大概都是浆糊。

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人和人直接的差距咋就那么大呢?

这差距,就在于「思维宫殿

(放心往下看,鱼叔不是来打广告卖课的,狗头保命。)

思维宫殿其实是一种记忆方式。

学生时代背单词,教的学的象形法,拟声法,联想法,都属于记忆方式。

但这些只是表面,初阶的。

真正想玩专业,还是从大脑本身入手。

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这训练方式真的不是在逗我吗!


人类的大脑分为很多不同的区域,分别负责不同领域的记忆

声音,气味,触感,形状,地点,情绪。

每一种不同的信息都会被大脑不同的区域记录下来。

然后这些零散的信息,会在一个特殊区域的整合下,变成一段完整的「记忆体验」


这个特殊的区域,就是大名鼎鼎的海马体 

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作为「指挥官」,海马体对各个「下属」并非一视同仁,而是有所偏好。

这也就决定了,不同的记忆信息,被记住的概率与保质期,并不相同。


最偏好的就是情绪

这很好理解。

特别开心,特别愤怒,特别尴尬,或者特别恐惧的事情,我们总是记得最牢固。

甚至想忘都忘不掉。

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其次是地点。

例如。

911事件发生后,有相关机构对当时纽约群众的记忆进行了研究。

发现在回溯这段经历时,大家记忆最牢固且准确的点,往往是自己当时所在的位置。


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再来是叙事

世界上只有十几人能记住超过2万位的圆周率(这是什么牛人)

但出演《哈姆雷特》话剧的演员们所背下的台词,所包含的单词将近五万个。(也是大神级别了吧!)

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由此可见。

相比无规律、抽象的事物,海马体更愿意把能量供给一个包含着情绪、地点和情节的故事。

而这,就是「记忆大师」们的捷径。

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在《神探夏洛克》S1E01,有一段卷福追击出租车的戏。

在他的「思维宫殿」里,伦敦地图是一个具有可操作性的模型,帮助他迅速推理出对方的路线。

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再来看看这位小姐姐记忆数字的过程。

这些数字原本是毫无规律与意义的,因此第一步,就是将其具象化。

想象自己走在一个熟悉的街区里。

不同的数列代表不同的奇怪景象,一路走,一路看。

让随机的景象因与熟悉的地点相结合,而变得有规律。

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于是,一部超现实主义影片就在她脑海中诞生了

——跟卷福的地图模型是异曲同工之妙。

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当然了,能灵活高效地运用这种记忆方式,本身也需要大量的练习。

毕竟,能够在极短的时间内完成这么复杂的编排,也不是一般人能做到的。

但对于不需要挑战极限的一般人来说,这仍然是相当有效的。

至少比洗脑式的死记硬背,要好用得多。

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记忆研究只是解析大脑的入门级别。

但以此为基础,可以打开很多其他研究的通道。

比如现代人备受困扰的,焦虑和抑郁。

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焦虑与抑郁是人类共有的正常情绪。

是一种在进化中为保护自己而产生的本能。

就好比疣猪在旷野中遇到一只狮子。

它的杏仁核(情感中心)会立刻警铃大作,调动起全身的各项功能准备逃命。

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心跳加速,供给更多的血液;

肺部通道扩张,带来更多氧气。

消化,求偶这些功能反应都暂时关闭,瞳孔放大,血管膨胀,肌肉紧绷。


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影片的表现手法很有趣味性


这种肾上腺激素突然爆发的反应,其实就是焦虑

对于疣猪来说,焦虑让它可以在逃跑时更有胜算。

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但于人类而言,我们害怕的不是猛兽,而是刚刚签下的几十年的房贷,是无法掌控的未来。


恐惧依旧,但我们却无处可逃。

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这种情绪逐日积累,愈演愈烈,达到一定程度,便开始影响到我们日常判断

有一些不需要如临大敌拔腿就跑的情况,也会让人陷入焦虑状态。

这时,焦虑就从一种情绪变成了疾病

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临床焦虑症包含了很多种不同表现形式。

害怕分离的灾难恐惧症,害怕失控的广场恐惧症,害怕不确定性导致的强迫症

还有害怕社交的选择性缄默症

《生活大爆炸》里的Raj,就是这种情况。

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经常会有这样一种说法:

社交网络(social media)是导致现代人焦虑症频发的元凶。

但根据纪录片中的研究,两者间的关联并没有得到实际验证。

不能确定,到底是社交网络会引发焦虑,还是焦虑的人更容易被社交网络吸引。

事实上,焦虑症本身存在已久。

早在19世纪甚至更早之前就已经被记录在案。

不妨说,焦虑是伴随着人类社会的发展和膨胀,愈演愈烈。

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为此,人类也做出过诸多努力,尝试了各种各样的治疗方式。

运动锻炼,安慰剂,冥想,药物,等等等等。

这其中有一些,听起来就很生猛。

比如暴露治疗

核心就是让你持续经历自己最害怕的事情,以毒攻毒。

(类似于蝙蝠侠最害怕蝙蝠,因为让自己当蝙蝠侠。)

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下面这位大姐,总是焦虑担心自己有一天会变身连环杀手杀了亲人(why……)

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而她选择的治疗方法,就是把各种可怕的意淫写出来、说出来。

自己一遍遍地听。

以此实现焦虑的释放与发泄。

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但需要说明的是。

上面提到的这些方法,有用,但作用很有限。

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因为随着研究发现,「治愈焦虑」这个思路本身就是错误的。

正确的方法是「学会如何体验焦虑」

既然焦虑不可避免,那就学会与之相处,平常心看待。

而不是为了自己的焦虑变得更加焦虑。

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这也引出了目前发现最有效的方法——

裸盖菇素。

(这玩意儿到底是什么,这里不太适合直白地解释,大家自行去百度好吧。)

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当然,目前而言,这种质量方式还是相当有争议的,需要后续更多研究支持。

但确实是一种很有趣的思路。

每次看到这些「稀奇古怪」的研究,鱼叔都觉得很有意思。

不仅仅是满足了猎奇欲,更是会感叹,这个世界上自己不知道的有趣的事物,还有太多太多。

因而就想更多地了解这个世界。

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真·令人头疼的实验

电影自然是一扇视野极开阔的窗口。

比如一美(詹姆斯·麦卡沃伊)和安吉丽娜·朱莉主演的电影《通缉令》,里面就有个酷炫设定:

肾上腺激素可以自行调动的时候,能拥有超乎常人的实力与反应速度。

眼中的世界放大了,变慢了。

身体强壮了,子弹都可以拐弯了。

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看起来很扯淡。

但在现实中还真的就有依据。

比如刚才说到的疣猪。

在面临天敌威胁,准备逃命的时候,它全身所有的器官都会被调动起来。

肌肉拥有更强大的爆发力,视觉自动把场景拉伸,看得更清楚更精确。

宛若瞬间拥有了超能力。

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又比如电影《超体》

斯嘉丽·约翰逊饰演的女主因为大脑潜力被彻底开发,拥有了超能力。

比如拥有超强体能、顺风耳,读心术,甚至阅读电磁波并进行编译。

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且不说电影拍的如何,就开发大脑是不是会让我们变身超人这个议题,确实很有意思。

我们已经知道,大脑可以通过训练获得改变。

但我们不知道的是,这能不能最终影响身体控制?

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未来的无限可能性,正是这些研究最令人兴奋的地方。

人类的大脑就是世界上最精密最复杂的仪器。

我们每天使用着这个神秘仪器,实际上却对它知之甚少。

每一种研究,每一次发现,每一个进步。

都是我们试图打开生命秘密的钥匙。

谁也不知道,在无尽的宝库里,是不是就隐藏着人类进化的秘密。

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助理编辑:张小一


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点个「在看」

下一个记忆大师就是你!

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*文章为作者独立观点,不代表文娱排行榜立场
本文由 独立鱼电影 授权 文娱排行榜 发表,并经文娱排行榜编辑。转载此文章须经作者同意,并请附上出处(文娱排行榜)及本页链接。原文链接http://www.yaopaiming.com/media/64854.html
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