她才是可以出书的人啊!

巩俐去威尼斯电影节了!

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虽是礼服上了热搜,

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但其实大家讨论更多的还是状态。

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她的状态!

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真的是好得没话讲!

以皮肤紧致度、自然感和气色看,说30岁都会信。

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而她从拿两百多块钱的片酬开始,

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至今,已经演戏三十多年了。

被喊“巩皇”也有多年了。

这么多年,状态一直都超在线的。

戏上,仅说说目前的存货吧。

一边《兰心大剧院》冲奖项,

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一边《花木兰》冲商业,

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一边要努力把《中国女排》推向世界,

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一边要努力以《安娜》再进击好莱坞?

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到了她这年纪地位,
还能有这种事业心!
粉丝真的很幸福了。

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她才是可以出书的人啊。

首先,可出书讲讲保养!

和章子怡差了14岁,
合影却很像同龄人。

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怎么样做到的?

和甄子丹只差两岁,
但鱼尾纹一多一无。

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怎么样做到的?

和赵又廷差了19岁,
合影牵手无违和感。

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怎么样做到的?

有钱人那么多,
可以用顶级护肤品做最强医美的人那么多,
怎么能保持住巩俐这种状态的就那么少呢?

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关于她的保养秘籍,
搜了一下这些年的采访,
给大家大概整理了一下。

她的回答,重中之重就是睡眠了。

“睡觉一定要很足”

如果很累,卸妆会影响到睡觉时,
她宁可不卸妆直接就睡。

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2011年,她去电影节接受外媒的采访时,
也这么强调的。

“至少需要十个小时的睡眠时间”

她很重视休息质量。
若睡不够,会觉得影响皮肤再生……

然后第二点呢?
就是乐观心态。

不喜抱怨。

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这一点她也经常会提到…

在她看来,时刻保持乐观自信的心境是保持状态的根源。

这也就是要不拘小节吧?

看待皮肤,也要放松些。

所以被问,如何解决日常肌肤问题?

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她就回答,“日常肌肤问题”不需要太在意。

太在意会影响心情,而心情不好就会让皮肤衰老得更快。

如果脸上出了点什么东西……
就很在意……
那就太夸张了……
成天照镜子看自己的脸,没别的事儿干了?
“过两天就成神经病了” 她才是可以出书的人啊!-文娱排行榜她才是可以出书的人啊!-文娱排行榜

上面这个采访,她简单概括了自己的美丽心得。

1,心情要好

2,用对适合自己的护肤品

3,锻炼

锻炼,也就是运动,她也常提到。

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另外,她还说过要多喝水之类的。

带气泡的水对胃好?

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OK。

其实上面这些总结起来说到底最重要的还是自制力。

她若出书…

讲到自制力这部分肯定十分令人佩服。

无论是个人外形状态的保持……
“我希望遇到喜欢的角色时,自己处于最好的状态”

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还是拍戏时的专注!

“拍摄现场,不允许自己玩手机或者闲聊”

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“我的精力不会放在没用的事情上”

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都极其难得了。
她作为一演员,从拍戏前的准备,
“既然接了这个剧本就要做好功课,不然就不要接”

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到拍戏中的勤恳,
“你怎么来这么早啊”(←刘佩琦)
“我已经来了8个小时了”(←巩俐)

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再到拍完戏的“看重戏本身,看轻戏份”。

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我觉得这些都是众多演员欠缺的专业素养。
现在爱戏敬戏一心为戏的真的很少了…
不敬业的、撕番位争戏份的,倒是挺常见。

这也是为什么演员那么多…
却没几个能到巩俐那高度…的重要原因之一了。

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相比她的颜值,

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相比她的气质气场,

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相比她的演技,

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她多年不变的自制力才是让她一直处于巅峰的所谓秘诀啊。

美+业务水平高,可以成功。

+业务水平高+严格自律,可以不败。

服的!

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