我真希望你25岁前就知道这些事
重视妇科检查和两性常识
图片来源:ari.nunnunano
重视口腔健康
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科学理性护肤
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无论你皮肤如何,防晒最重要。能打伞打伞,能戴墨镜戴墨镜,能色斑、肤色不均、皱纹,导致大部分皮肤问题。
问题型皮肤靠护肤品很难见效。严重的痘痘、粉刺、闭口、红血丝、黑眼圈、不要再问我满脸痘痘用什么护肤了,三个字「看医生」。
需要效果特别明显,请出门左转去正规医院找医学美容科,不要再问:「什么祛斑精华液去掉斑?」。护肤品不是万能的。
根据自己目的去购买产品,而不是没有目的盲目「护理」。皮肤干燥请购买保湿产品,肤色不均粗糙购买角质调理产品,美白抗衰购买,产品使用和年龄无关,只和你皮肤状况和你的需求有关。
降低自己的期望值。有些问题就是没救了,但是广告商不会告诉你没救了,比如说很多痘痘连医生都没辙,只能等着青春期过去自己消退,黑眼圈做医美手术也只能维持一段时间,并不会永久没有黑眼圈。还指望着用护肤品完全解决?图样图森破。
重视情绪心理管理
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头图作者:juno
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