生个孩子而已，女明星都暗自较的什么劲？

桃红梨白：媒体人、专栏作家葛怡然和好友们的分享平台。公众号：geyiran666。

文丨一冉       图丨来源于网络

抱着看旅行真人秀的心态追了几期《妻子的浪漫旅行》。

 

最大的感受是：女明星当妈太难了。

怀孕期间，生理和心理上的变化都会令孕妇情绪起伏不定。

 

虽然应采儿不承认：noonono，我是没有这个问题的。

但自信不了三秒……

 

陈小春只用四个字就揭穿了她：“动手动脚”。（真香~）

怀孕后谢娜停录《快乐大本营》，颖儿从片场撂挑子“跑路”。有人会说这未免也太娇弱了，不就是怀孕吗？

 

但她们背后有各自的言不由衷。

 

谢娜的双脚肿到只能穿40码的男鞋，一躺下睡觉就会喘不上来气，只有车子开进地下车库才能眯一会。

颖儿本来怀的是双胞胎，因为大出血，直接失去了一个孩子。

产后女明星面临两种选择，要么像程莉莎一样退居二线，要么回归荧屏。

 

但重新回到镁光灯下，对身材恢复的要求很高。

 

像ab杨幂昆凌那样的，自带天生瘦基因总归是少数。胡可就说过自己生小鱼儿时，体重到达人生巅峰——涨了40斤。

为了上镜好看、撑得起A4腰的礼服，女明星们必须开始自我形象管理。

 

谢娜三个月练出了马甲线，颖儿月子内就开始吃减肥健康餐，李晟更是100天减了35斤。

身材颜值恢复了，但代言、剧本并没有像从前那样找上门。

 

大家坐船出海玩的时候，只有颖儿一个人闷闷不乐，被问到才承认：压力实在太大了。生娃前是女一号，现在却难有戏约找上门。

头顶第三代小燕子光芒出道的李晟，现在也只能靠《我就是演员》证明自己。

前有青衣大花hold住演技，后有90后00后刷新颜值，热搜热不过三天，时不待我就是娱乐圈的底色。

 

放在普通人的职场中也是如此，现在这个社会的女性都追求独立的经济和人格，但是生完孩子休完产假，真的还能重返职场吗？你的核心竞争力真的足够牛逼到没人可以取代吗？

很多当妈的人还有这样一种体会，以为卸了货就自由了，职场可以再打拼，对产后生活充满信心和斗志。

 

殊不知，比职场压力更现实、更迫切的第一关就是个“下马威”：

 

哺乳期！

生产之后，产妇的身体还没恢复到最佳状态，睡眠本是一剂良方。

 

但婴儿随时可能会醒，哺乳期的妈妈们其实最缺的就是觉。

 

昆凌就发过微博求助：如何让小小周睡个整觉？

因为担心宝宝对乳汁味道的偏好以及过敏源的问题，哺乳期的妈妈当然不是想吃就能吃的。

 

会抑制乳汁分泌的食物、辛辣刺激的食物，通通要忌口。

 

所以对于哺乳期发内高烧没胃口的谢娜来说，吃一碗辣油汤面也是一种奢求。

当时这条微博发出后，网友纷纷帮忙分析：谢娜发烧或许是因为堵奶导致的。

“堵奶”又或者母乳不足，都是产妇哺乳期的常见问题。很多新手妈妈没被生孩子吓到，“哺乳期”三个字倒是让她们想想就头大。

 

侯佩岑怀孕八个月时摔了一跤，所幸孩子无碍顺利出生，但母乳始终跟不上。

这时遇上孩子体重下降，侯佩岑内心又是压力，又是自责。

 

一度情绪失控的她，还因此出现过产后抑郁。

陈好为了坚持母乳喂养，每天喝五大碗下奶汤，一个月吃掉70只鸡。

 

奶水丰盈了，身材也胖了一圈，曾经的万人迷自嘲“都不敢照镜子”。

我们身边偶尔能看到哺乳中的妈妈，画面非常温馨美好。她们冲着宝贝露出欣慰的笑容：“我的宝宝不会饿肚子了”。

 

但在母乳喂养背后的辛酸血泪史，真的只有当妈了才知道。

 

朱丹提醒大家，母乳滴滴皆辛苦；

马伊琍给背奶妈妈们写过一封信，用亲身经验告诉大家：

 

不要怀疑自己的责任心，和朋友聊个天喝个下午茶，然后心情愉快地回家，还能增加奶水的分泌呢。

节食减肥？烫染美甲？说走就走的旅行？哺乳妈妈想都不敢想。

 

一条条隐形链条、道德枷锁剥夺了妈妈们的自由，但哺乳并不足以成为“囚禁”妈妈的理由。

 

前两天，应采儿也发微博应援哺乳期妈妈——要自由。

······哺乳妈妈要自由的分割线······

自由好心情的妈妈可以给宝宝带来更多的爱，而自由奔跑的奶牛才能产出好牛奶啊！

 

“自由奶牛”现在可是宝妈圈里的大明星，草饲奶牛在降雨充沛、空间够大的自然牧场上自由奔跑，吃的是新鲜肥美的青青牧草，据说世界上只有不到20%的奶牛才能享受到这种福利。

 

之所以使用草饲奶源作为鲜奶原料，也是因为草饲奶源比圈养奶源蕴含着更加丰富的营养。草饲奶源中有高含量的蛋白质、优质脂肪和共轭亚油酸，其中共轭亚油酸就是天然母乳的成分之一，是让宝宝身体强健成长的重要因素，不仅能够给宝宝提供强免疫力，还是世界公认的天然抗癌物质。

 

草饲奶源稀有，市面上用这种奶源制成的奶粉就更少了。最值得推荐的当然是Jasper和《爸爸去哪儿》里的小朋友都在喝的诺优能啦！

除了260天户外放牧欧洲草饲奶源，诺优能还是100%乳糖配方，乳糖作为母乳中唯一的碳水化合物，为宝宝提供成长能量。全乳糖配方很昂贵，因此市面上很多奶粉是用砂糖、麦芽糊精，甚至是果葡糖浆、玉米糖浆这类用于可乐的“快餐糖分”来代替的。这些不好的糖既没有优质能量，也会让宝宝摄入过多糖分，还会造成宝宝的肥胖问题。

 

优质的奶源和配方，给宝宝强健的体魄，更让妈妈们心动的是，明星宝贝都在喝的奶粉性价比也很高！诺优能单罐不到200元，同样的奶源和配方，相比市面上其他选择，真的是优质又良心的好奶粉了。

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