高能| 谁说摘掉创可贴的周冬雨颜值有瑕疵？你比她小，皮肤却还没她好呢！

周冬雨刚刚登上“四小花旦”的榜单，一组机场街拍照又来实力圈粉……拿着大麻袋更显身材娇小的她却“攻气”十足，越来越短的头发加上完全素颜和整身LOOK的妆发，怎么还看出窦靖童的影子了？

而终于把创可贴从下巴上摘下亮相的周冬雨，还是可以模糊看到原来的小伤疤，相信粉丝看到受伤的周冬雨真的心疼这个小姑娘了吧。

除此之外，在深夜的机场，凌晨收工哦！摘掉口罩的周冬雨，就算伤疤还没好，可是怎么气色还是好到没朋友？距离这么近，只见wuli冬雨再次用素颜击垮了在电脑前加班的海豹君，怎么人家就能这么好看呢？

而且脸真的太小太小，镜头拉近怎么面部皮肤还像刚煮熟的鸡蛋一样，拥有可爱的圆润感呢？

小脸不等于干扁

很多女孩希望脸和明星一样小，于是各种瘦脸针和不吃饭纷纷成为姐妹们变美清单中的必选项，也正是因为这样，很多女孩的确瘦下来了，可是胶原蛋白却流失的非常明显，周冬雨的同款圆润紧致小脸没能实现，气色却变差真的得不偿失！

尤其看看周冬雨的其他近照你就会发现，因为精致的脸蛋，所以无论多短的头发都不觉得太夸张，甚至因为脸小还圆润的效果，根本看不出她是25岁的女生吧？和7年前《山楂树之恋》里的静秋比差别真的很小很小……

精致小脸还圆润，胶原蛋白是关键

你可以瘦脸，但是保持面部胶原蛋白才是好看又年轻的关键哦！尤其胶原蛋白对肌肤的意义不言而喻，随着年龄的增长胶原蛋流失又是一种不可控制的不可逆，所以在日常生活以及护理中，采取适当的措施有效减缓胶原蛋白流失才是关键。

选面霜看成分

一味的补充胶原蛋白而忽视肌肤自我生成胶原蛋白的能力，显然治标不治本，所以在选购面霜时，你可以选择将两种功效合二为一的产品。如果你还为此迷茫那么只要看好以下成分就可以：鱼子酱、海藻、鱼软骨、大豆、葛根、山毛榉树、橄榄叶等等。

防晒不可少

虽然已经进入秋冬季节，但是这种天气对于日常肌肤护理来说最容易被忽视的环节就是防晒。其实防晒并不是防止被阳光照射这么简单，云层空气中的紫外线才是预防的关键。所以为了防止胶原蛋白的流失，在清晨出门前请记得涂抹防晒哦！

胶原蛋白的杀手——“醣化”

或许很难想象，你每餐必点的提拉米苏或热巧克力也是胶原蛋白的杀手哦！所谓“醣化”，是指皮肤细胞中难以代谢的游离糖与胶原蛋白发生化学反应，让原本健康的胶原蛋白变成劣化胶原蛋白 (AGEs) ——不仅变黄发黑，还会失去韧性，甚至断裂。

当皮肤的基底层满是伤痕累累、一地碎片的劣化胶原蛋白时，松弛、暗沉、纹路自然会更明显。于是不仅仅是皮肤，身体的其他器官也会受其影响提前老化。

另据研究，游离糖还能刺激酪氨酸酶活性，增加黑色素的分泌。长期困扰你的色斑频发或肤色不均问题，根源或许就在于此。

不过要提醒你，预防肌肤醣化并非要像糖尿病病人一样完全戒掉你爱吃的糖果，毕竟糖是人体所必需的营养物质，经人体吸收之后转化为碳水化合物，为身体提供维持生命活动所必须的能量的。

但是，随着年龄增加新陈代谢趋缓，如果糖分摄入过量或不能很好地被吸收代谢，皮肤细胞中的游离糖就会化身甜蜜杀手。所以碳酸饮料、巧克力、甜点等能使血糖迅速上升的食物还是少吃为妙，多补充膳食纤维，细嚼慢咽，则是对身体和皮肤都有益处的做法。

另外，通过慢跑、游泳等有氧运动代谢体内多余糖分也是不错的主意，特别是饭后1小时左右体内血糖达到峰值时——但是，别太激烈。

Tips：

在老化初现端倪时就要赶紧hold住，别管是食补、使用保养品、内服美容小药丸还是求助于美容仪器，共同目的就是促进皮肤自身产生健康强韧的新生胶原蛋白，重新恢复皮肤弹性。

掌握了关于胶原蛋白的这么多小秘籍，还不快学起来，秒变周冬雨是有点难，但是拥有同款紧致圆润小脸还是很有必要的嘛！

看了周冬雨这么多私照下来，真的会深陷这样的好肌肤里呢……

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